ストレス解消法

皆さん、知らず知らずの内にストレスは溜まっていきますよね。人間以外の動物、生物、静物がストレスが溜まると「死ぬ」「壊れる」「潰れる」というようなことになりますよね。では人間は何故そうならないのでしょう。人間は知恵を持っているからだと思います。
ストレス解消法としてよくいわれることが、脳全体を使って何かに打ち込むことです。脳にそのことを一極集中で考えさせ、それがおわったら頭の中が空っぽになるようなことに打ち込む必要があります。
例えばですが、ジョギング、魚釣、編み物、読書、登山などで、それも短時間でおわるようなものではなく長時間かかるものがいいと思います。ですが楽しいことでないと今度はそのことによりストレスが溜まります。それでは意味がありません。
ストレスが溜まると人はイライラしていい考えが浮かばず、時間のみ浪費してしまします。結果何事にも失敗する可能性が大きくなります。
毎日婚活婚活と思っていると段々とストレスが溜まってきます。そして婚活が重荷になってきます。そうなると婚活の神様も損か人を見ていても楽しくないのでどこかに行ってしまいます。そうすると自然と成婚から遠ざかります。「笑う門には福来る」の逆になります。そうならないように上手くストレスを発散してください。
あなたのストレス解消法は?

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当結婚相談所は実際に結婚相談所で成婚した夫婦がお世話しています。
入会から成婚まで、また結婚後もサポートしています。
面談は無料(予約制)です。お気軽にご相談ください。

【当ブログについて】
当ブログは婚活の専門的なことは書いていません。
日常生活の中からヒントを得て、それを婚活、人生に活かしてもらえたらと思い、そんな内容で書いています。
婚活の専門的なことは、ググればいっぱい出て来ます。そちらを参考にしてもらえればと思います。

cocochiharu

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