婚活でたまに耳にするのですが、「婚活鬱（こんかつうつ）」という言葉があります。それを私なりに少し紐解いてみます。
なんで「婚活鬱」になるのか。それは負の連鎖が単に続くからです。マイナスはマイナスしか生みません。それを数式であらわすと「（-1）+（-1）=（-2）」となります。ですがマイナスの数字は面白く、マイナス同士をプラスするからマイナスになるのであって、あって少し回転させて掛けるにするとプラス（「（-1）×（-1）=1」）に変わります。ちょっと符号（+）を回転させただけでマイナスがプラスに変わります。だからマイナス続きでも物事の見方を少し回転させればいいのです。そうするといいように変わります。いわゆる「塞翁が馬」です。
マイナス同士だとプラスに変えることが出来ますが、プラスとマイナスが入り交じっている時その場合は自分自身でも訳がわからなくなっていると思います。その時は全てを引っくるめて最後に「0」を掛ければいいのです。そうすると「0」になります。一度リセットするのです。そこからやり直すといいのです。思いのほか上手くいくと思います。ただし上手くいかなかった時と同じ手順を踏まないようにして下さいね。